po ciąży

[...] położne mówiły, że "ciąża to 9 miesięcy przed i 9 miesięcy po urodzeniu dziecka", więc jeszcze trochę czasu Ci zostało. Obecne problemy ze stawami to może być pozostałość po ciąży i okresie karmienia piersią - ot zasługa prolaktyny vel relaksyny, która nie tylko odpowiada za laktację, ale też za "zrelaksowanie" ścięgien i stawów jako [...]

Może to być czasami przyczyna Toksoplazmozy , ja miałem podobnie powiększone węzły chłonne szyjne i tak jak ty guzek namacalny pod skórą. Zostałem skierowany na zabieg wycięcia tego węzła i po badaniu okazało się że to właśnie przez toksoplazmozę(przeważnie groźna dla kobiet w ciąży ).

[...] dlaczego nie mogę spać ani w nocy, ani w dzień. Pod oczami mam sińce jakby mi ktoś przywalił i przypominam ćpunkę na detoksie... Brzuch mi wywaliło tak, że wyglądam jak w ciąży i przy każdym szybszym ruchu boli żółądek. Rano nie mogłam nic przełknąć, od samego patrzenia na jedzenie miałam odruchy wymiotne. Nic nie mówię w domu bo znowu ten [...]

1 trening mma za mna, nie nadaje sie do niczego. %-) Mam pytanie, moge mieszac carbo i bcaa? Zawsze pilem carbo podczas i bcaa po, ale jak wypije litr carbo na, 200 - 300 ml bcaa po i do tego gainer, to jestem tak pelny, ze non stop wracajac do domu tylko bekam a brzuch to mam jak baba w ciazy. Chodzi mi tylko i wylacznie o wygode. Możesz mieszać [...]

1 trening mma za mna, nie nadaje sie do niczego. %-) Mam pytanie, moge mieszac carbo i bcaa? Zawsze pilem carbo podczas i bcaa po, ale jak wypije litr carbo na, 200 - 300 ml bcaa po i do tego gainer, to jestem tak pelny, ze non stop wracajac do domu tylko bekam a brzuch to mam jak baba w ciazy. Chodzi mi tylko i wylacznie o wygode.

[...] i po tym pozostało mi zamiłowanie do aktywności fizycznej. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : tylko magnez Stosowane wcześniej diety : Kopenhaska 2 razy Po drugiej ciąży 3 lata temu zostały mi 13 nadprogramowych kilogramów, które urosły prawie do 20. Stres związany z pracą i kredytem hipotecznym, dużo obowiązków związanych z 2 dzieci i [...]

[...] w czasie laktacji (bo laktacja = produkcja mleka, trudno byłoby pobierać mleko od krów w okresie poza laktacją), tylko dlatego że udój odbywa się również w III trymestrze ciąży. Nie uważam, że nabiał jest kluczowym i niezbędnym elementem zdrowej diety, ale - jeszcze raz powtarzam - z namawianiem do rezygnacji z nabiału MUSI IŚĆ ALTERNATYWA, [...]

[...] Może uda wam się zachęcić waszego rodzica do treningów z wami i oboje pokochacie jedną dyscyplinę?. „Czasami znając drogę nieustannie błądzisz. Czasami dzielisz ludzi prawdą, by ich łączyć. Nie zawsze grzech na duszy całe życie ciąży. Nieważne jak zaczynasz, ważne jak kończysz.” Luk_aszz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-02 13:49:44

Witam ponownie:) Może się przedstawię. Jestem mamą 2 dzieci 14l i 3l po pierwszej ciąży została mi spora nadwaga ,którą udało mi się zbić różnymi niezdrowymi sposobami ale jednak.Przez jakiś czas waga się właściwie utrzymywała ,wahania +/- 2kg ,zaszłam w drugą ciążę i zaczełam znów tyć.Po ciązy część (18kg ) udało mi się zrzucić ale jeszcze sporo [...]

Mis i odpoczęłam, 4 dni nie liczyłam, wpadło w wigilię i drugi dzień świąt kilka kawałków ciasta. Brzuch miałam jak kobieta w ciąży, czułam się ociężała, podejrzewam, że za dużo tłuszczu jadłam i za mało białka. Więc od piątku znów liczę :-) Podsumowanie po świętach to raczej kiepski pomysł. Myślałam o podsumowaniu pod koniec stycznia, może 20 [...]

Chciałbym, żeby moja żona w wieku 30 lat po ciąży tak wyglądała :-) A tymi fitnesskami to się nie przejmuj bo zawsze ujadają tylko jak później przychodzi się pokazać to śmiech na sali się rozchodzi %-)

[...] SERDECZNIE Od miesiąca postanowiłąm wziąć SIĘ za siebie;). Ważę 73kg (jestem grubej kości)i mam 172cm wzrostu. Nie jestem gruba (po za małym brzuchem, który zostął mi po ciąży) Każdy kogo spotkam mówi,że wyglądam na jakieś 65kg. Od miesiąca chodzę codziennie na siłownię i dobrze się odżywiam. Moim celem jest piękne wyrzezbienie sylwetki. [...]

prawie 33 :( Myslalam ze moze po ciazy to sie ustabilizuje ale nie

mozliwe ze masz problemy z zoladkiem, ze wzdecia i tp. ja wiem po sobie ze jak jem cos czego moj organizm zbytnio nie toleruje to mam brzuch jak baba w ciazy i jest strasznie twardy , jak zaczne zwracac uwage na jedzenie to brzuch mam plaski jak stolnica

Ja white flooda kolezce kopsnalem, za duzo coffeiny jak dla mnie... za to green maga sobie strzelam po treningu, co do tych kalorii to spojrz w moj dziennik zywieniowy, sam sie dziwie, bo nigdy tyle nie jadlem... ale ogolnie to zainteresowalem sie kuchnia od kad zona w ciazy i czasem jej cos ugotuje... tak jakos samo wyszlo z siebie. Zmieniony [...]

Witam . Jestem 7 miesiecy po porodzie i nadal nie mogę uporać sie z tluszczykiem na brzuchu. Przed ciaza wazylam 53 kg w ciazy przytylam 20 kg i wazylam pod koniec 75 kg:( schudlam do 65 kg lecz niestety tylko w pupie i udach reszta stoi w miejscu. Możecie poradzic mi diete i treningi ktore pomoga mi zrzucic brzuszek? bo jak stosowałam cos na [...]

Jak dla mnie na te dawi rzedu 300mg/e2d to efekt masz mizerny szczerze mowiac... takie efekty to sie osiaga na 50mg propa/e2d a nie 300mg/e2d towca skladajacego sie z 4 estrów. Sam mialem do czynienia z ta susta pmp, wszystko bylo jak nalezy, kody kreskowe, wybite pmp i po 10ml, w trakci juz trwajacego cyklu od kilku miesiecy, po przejsciu wpierw [...]

[...] mało zjadłam...nie byłam w pracy, długo spałam i w ogóle nie byłam głodna...a wręcz czułam się przejedzona@-| dodatkowo problemy żołądkowo-wzdęciowe, brzuch jak w 7 miesiącu ciąży...@@-) Zjadłam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7b5a56f6d10a4b39ad4e82c652eed9ac.png Wieczorem 57 minutowy spacer dość szybkim tempem po sniegu i lodzie :-) Zmieniony przez - [...]

[...] W tym roku Francuzka zajęła 5 miejsce w sztafecie 4x100m w Mistrzostwach Europy w Helsinkach. Nie wzięła udziału w londyńskich igrzyskach. Obecnie jest w czwartym miesiącu ciąży. Jose Maria Odriozola, członek Rady IAAF, należy do długowiecznych szefów „Królowej Sportu”. Został wybrany prezydentem Hiszpańskiej Federacji Lekkoatletycznej już na [...]

masz art na temta ciazy i ćwiczen oraz po ciazy, wszytsko kawa na ławe, a połozna powinna ci powiedziec kiedy mozesz ćwiczyć, Kegla mozesz nawet zaraz po CC